Trait d’Union

Trait d’Union : Votre espace Sport-Santé et Bien-être en Seine-et-Marne !

"Parce que la santé ne se limite pas aux traitements médicaux, l'Hôpital Forcilles a créé Trait d'Union : un lieu où l'on vous accompagne pas à pas pour apaiser votre esprit (Maison Zen-et-Marne) et remettre votre corps en mouvement (Maison Sport-et-Marne).
Un parcours sur mesure, encadré par des professionnels, pour retrouver durablement votre équilibre et votre vitalité.

Trait d'Union : Prenez soin de vous, en Seine-et-Marne

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Vous vivez avec une maladie chronique ou une ALD, vous êtes proche aidant, vous avez besoin d'un lieu de reconstruction ? Vous avez plus de 11 ans et souhaitez reprendre une activité physique encadrée ?

Trait d'Union est là pour vous : un lieu pensé pour vous aider à retrouver un quotidien qui vous ressemble, en dehors du soin mais dans son prolongement.
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Deux portes d'entrée, selon vos besoins :

• Maison Zen-et-Marne — Personnes vivants avec une pathologie chronique et/ou ALD mais aussi les proches aidants - pour souffler, vous recentrer, prendre soin de votre équilibre intérieur

Prenez contact : maisonzen@cognacq-jay.fr / 01.60.64.64.07

• Maison Sport-et-Marne — Toute personne de plus de 11 ans - pour commencer ou reprendre une activité physique adaptée et encadrée par des professionnels

Prenez contact : sportetmarne@cognacq-jay.fr / 06.83.69.49.96

Nos structures

Un espace de reconstruction

Située dans le cadre apaisant du parc de l’Hôpital Forcilles, la Maison Zen-et-Marne est une structure du dispositif Trait d’Union dédiée au ressourcement et à la reconstruction de soi. Parce que la santé dépasse le cadre médical, nous offrons un véritable temps en dehors du parcours de soins pour apaiser l'esprit et le corps. Fidèles à nos missions d'intérêt général, l'ensemble du parcours est entièrement gratuit.

À qui s’adresse la prise en charge ?

Les personnes vivants avec une pathologies chroniques (cancer, diabète, maladies respiratoires ou métaboliques) souhaitant améliorer leur qualité de vie.
Les proches aidants ayant besoin de soutien, d’écoute et de moments de répit pour prévenir l’épuisement.

Un accompagnement sur mesure

La prise de contact : maisonzen@cognacq-jay.fr / 01.60.64.64.07
L'entretien d'échange : Un premier rendez-vous est fixé pour échanger sur votre parcours et vos attentes afin de définir un accompagnement qui vous ressemble
L'inscription et le planning : Une fois inscrit, vous recevez notre planning d'activités et vous pouvez vous inscrire aux ateliers de votre choix, en fonction des disponibilités. ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎
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Quels sont les ateliers proposés ?

La Maison Zen-et-Marne offre des séances individuelles et collectives animées par des professionnels, incluant notamment :

Sophrologie et Réflexologie
Relaxation et Art-thérapie
Groupes d’échanges pour rompre l’isolement et partager son expérience

Un service accessible à tous

Fidèle aux missions d’intérêt général de la Fondation Cognacq-Jay, l’ensemble du parcours au sein de la Maison Zen-et-Marne est entièrement gratuit. Il n'y a aucun reste à charge pour les bénéficiaires, garantissant ainsi un accès équitable à ces soins de bien-être essentiels.